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寝付きが悪く、目が覚める 睡眠薬服用時の注意点は

2020年6月18日
平田 卓志(ひらた・たかし)さん 2001年山梨大医学部卒。07年同大大学院修了、同大医学部精神神経科助教。08年から埼玉県立精神医療センター医長を経て、15年同大医学部精神神経科助教。東京都出身。

平田 卓志(ひらた・たかし)さん 2001年山梨大医学部卒。07年同大大学院修了、同大医学部精神神経科助教。08年から埼玉県立精神医療センター医長を経て、15年同大医学部精神神経科助教。東京都出身。

 70代女性。毎日夜10~11時に寝床に入りますが、寝付くのに30分くらいかかります。必ず夜中に目が覚め、その後朝まで全く眠れません。睡眠薬の服用も考えていますが、認知症のリスクが上がるなどの悪影響があるのではと心配です。...