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けん玉でフレイル予防
県内若手作業療法士が技

2020年05月28日
【片脚立ち】玉を落とさないようにバランスを取り、片脚立ちで競い合う杉田遼さん(左)と山中健太郎さん=いずれも笛吹市内

【片脚立ち】玉を落とさないようにバランスを取り、片脚立ちで競い合う杉田遼さん(左)と山中健太郎さん=いずれも笛吹市内

 新型コロナウイルスの拡大で外出機会が減った高齢者らの体力低下が懸念されている。要介護の一歩手前とされる「フレイル(虚弱)」の予防に、室内で手軽にできる「けん玉」を使ったエクササイズはいかが。幅広い世...